Kvalitetan san igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i dobrobiti tijela i uma. Madrac je jedan od najvažnijih faktora koji utječu na kvalitetu sna, stoga je važno osigurati da vaš madrac bude u najboljem mogućem stanju kako bi vam pružio maksimalnu udobnost i podršku. Kako madrac ne bi izgubio svoju prvotnu kvalitetu, potrebno je održavati ga. Donosimo vam nekoliko savjeta kako produžiti životni vijek vašeg madraca i osigurati da ostane udoban i potporan što je dulje moguće.
Redovito rotirajte madrac
Tijekom vremena, pritisak tjelesne težine može uzrokovati da se madrac ulegne i izgubi svoju potporu. Jedan od načina da to izbjegnete je redovito rotiranje madraca. Idealno bi bilo rotirati ga svaka tri mjeseca ili svakih šest mjeseci ako imate madrac s jastučićima za glavu i noge. Rotiranjem madraca, raspodijelit ćete trošenje i pomoći mu da zadrži svoj oblik i potporu što je duže moguće.
Koristite zaštitu za madrac
Zaštita za madrac je jeftina investicija koja može pomoći da vaš madrac ostane čist i zaštićen. Stvara barijeru između vašeg tijela i madraca, sprječavajući znoj, ulja i druge tekućine da prodru u madrac i oštete materijale. Kvalitetna zaštita za madrac je vodootporna, prozračna i periva u perilici, što olakšava održavanje vašeg madraca čistim i svježim. Isto tako, pored zaštite i redovnog mijenjanja, poželjno bi bilo usisati madrac jednom mjesečno.
Redovito perite svoju posteljinu
Vaša posteljina može nakupiti puno znoja, ulja i mrtvih stanica kože, što može postati mjesto za razvoj bakterija i grinja. Kako bi vaš madrac ostao čist, važno je redovito prati plahte, jastučnice i deke. Pokušajte ih prati barem jednom tjedno, koristeći vruću vodu za ubijanje bilo kakvih bakterija i alergena.
Izbjegavajte skakanje ili sjedenje na madracu
Skakanje po krevetu može biti zabavno, ali nije dobro za vaš madrac. Udar vaše tjelesne težine može oštetiti opruge i stisnuti pjenu, uzrokujući da ona izgubi svoju potporu. Slično tome, sjedenje na rubu madraca može uzrokovati da se s vremenom slegne i izgubi svoj oblik. Kako bi vaš madrac bio u dobrom stanju, izbjegavajte skakanje i sjedenje na rubu madraca.
Održavajte pravilnu temperaturu spavaće sobe
Kada spavate u pretoploj sobi, znojite se i ispuštate više vlage, što može utjecati na stanje madraca. Zato je važno održavati pravilnu temperaturu u spavaćoj sobi kako biste se osjećali ugodno, a vaš madrac ostao suh i zaštićen. Koristite odvlaživač ako je potrebno kako biste uklonili višak vlage iz zraka i izbjegavajte korištenje električnih deka ili grijaćih jastučića koji mogu uzrokovati pregrijavanje vašeg madraca.
Zaključak
Održavanje vašeg madraca u dobrom stanju može produžiti njegov životni vijek i osigurati vam kvalitetan san. Redovito okretanje madraca i držanje madraca na suhom i prozračnom mjestu samo su neki od savjeta za njegu i održavanje madraca.
Ako tražite kvalitetan madrac koji će vam pružiti udoban san i trajati godinama, preporučujemo da pogledate ponudu madraca Casper Dreams koji imaju garanciju i do 10 godina. U ponudi su različite vrste madraca koji su izrađeni od visoko kvalitetnih materijala, poput memorijske pjene i lateksa, što osigurava izvrsnu podršku tijelu i udobnost tijekom spavanja. Cijelu ponudu provjerite na linku.